čas přípravy
5 min.
náročnost
1
počet porcí
1 porce
ingredience
- 3 lžíce hrachového proteinu
- 2 lžíce drcených tygřích ořechů
- 1/2 lžičky skořice
- 1/2 banánu
- 1 lžíce drcených lněných semínek
- 1 lžíce
- 1 hrnek
postup
Všechny ingredience rozmixujeme a část taktéž vyskládáme do misky (doporučujeme misku z kokosu, kterou můžete zakoupit u nás na e-shopu).
Autor receptu: Verena Rode