Nugetková Buddha Bowl

Milujete Buddha Bowl či jiné misky na tisíc způsobů a jste vegetarián? Tak to si tento zamilujete! 

Čítať celé ↓

čas prípravy

60 minut

náročnosť

1

počet porcií

1 porce

ingrediencie

  • 1 kus Kôprové nugetky
  • 60 g Hnědá rýže
  • 1/2 avokáda
  • 2 lyžice Superhuman Kimchi BIO
  • sušená rajčata
  • 1 lyžice lahůdkové droždí
  • 1 lyžička lněný olej
  • sůl, pepř, mleté chilli na dochucení

postup

  1. Hnědou rýži zalijeme dvojnásobným množstvím vody a vaříme do změknutí. Tato rýže vyžaduje alespoň 45 minut. Když je uvařená osolíme ji, přidáme lahůdkové droždí, lněný olej a promícháme.
  2. Na rozehřáté pánvi opečeme koprové nugetky. Stačí opékat na sucho 2-3 minuty z každé stany.
  3. Následně do misky dáme uvařenou rýži, nugetky, nakrájené avokádo, sušená rajčata a kimchi.
  4. Posypeme oříšky, semínky a podáváme.