čas prípravy
10 minut
náročnosť
1
počet porcií
2 porce
ingrediencie
- 1 banán
- 1 lyžice Karameláda BIO
- 1/2 hrnčeka Kokosové mlieko BIO
- 2 lyžice vody
- 1/2 hrnčeka špaldové mouky
- špetka himalájské soli
- 1/2 hrnčeka prášku do pečiva
postup
Nejprve v malém kastrůlku rozehřejte karameládu s vodou a himalájskou solí. Poté ji smíchejte v misce se všemi ostatními ingrediencemi (kromě banánu).
Banán nakrájejte na kolečka a obalte v těstíčku. Osmahněte na kvalitní panvičce. Podávejte s trochou Symbiotic Cocoguardu a ovocem.
Autor receptu: Food By Katiie
