Hlavní jídla

Asijské sezamové tofu s pak choi

Brukev čínská neboli pak choi patří mezi příbuzné mangoldu a představuje velkou zásobu živin. V receptech na asijský způsob navíc vyniká její jemná chuť. Vyzkoušejte ji v kombinaci se sezamovým tofu!

Číst celé →

Hokkaido salát s kapustou, grilovaným tempehem a Coco mayo

Ne nadarmo se hráškovému tempehu přezdívá svíčková mezi tempehy. Ten se díky své jemné chuti a křehkosti těší velké oblibě nejen mezi příznivci bezmasé stravy. Připravte si jej v kombinaci s dýní hokkaido a vykouzlíte si tak originální salát, na který nedáte dopustit. 

 

Číst celé →

Zeleninový krém s řasou nori

Zeleninové krémy s jemností kokosového mléka: kdo by je nemiloval! Odteď je ale budete díky této inspiraci rádi vyšperkovávat mořskými řasami. Nevěříte? Vyzkoušejte.

Číst celé →

Exotický mango salát s řasou Nori

Že je znáte jenom v sushi? To je možné. Řasy Nori v sobě však skrývají mnohem více možností: skvěle se hodí do lehkých salátků, ve kterých zastoupí velké množství bílkovin, vitaminu a minerálů. Tak hurá na ně!

Číst celé →

Svěží salát s grepem, Coco mayo a oříšky

Jarní svěžest v jakémkoliv ročním období? Dopřejte si zeleninovou pestrost, ovocné flavonoidy a prebiotickou Coco mayo v podobě svěžího salátku s grapefruitem!

Číst celé →

Těstoviny s brokolicovým pestem a fazolovými lusky

Mimořádně zdravá zelenina? I tak jsou označovány fazolové lusky, které se pyšní vysokým obsahem bílkovin a mnoha pozitivními účinky na naše zdraví. Vytvořte si s nimi krásně zelený a zdravý jarní oběd!

Číst celé →

Cizrna na kari s kokosovým “masem”

Kokosová dužina má mnoho využití. Jedním z nich je příprava receptů, v nichž v kombinaci s luštěninami a rýží vykouzlí doslova neodolatelný a jednoduchý, leč plnohodnotný pokrm. A ta jemná chuť kokosového mléka.. mňam!

Číst celé →

Prebiotická ředkvičková pomazánka

Pomazánky - snad všichni po nich rádi sáhneme, když zatoužíme po studené večeři nebo lehké svačince. Ředkvičkovou s naší prebiotickou Coco mayo jste však zaručeně ještě nechutnali. A pozor - romantiku si neplánujte, česnek by vám ji mohl překazit!

Číst celé →

Salát z květákové rýže

Květáková rýže, quinoa, borůvky - kdy naposledy jste takovou kombinaci jedli? Možná si tipneme, ale všechno je jednou poprvé! Tenhle originální salát totiž budete milovat. Přesvědčte se sami! 

Číst celé →

Veganské zeleninové lasagne s růžičkovou kapustou

Italská kuchyně přispěla do světové gastronomie mnoha báječnými pokrmy. To však ještě netušila, jaké budou veganské lasagne s Coco mayo a růžičkovou kapustou! Ta je navíc doslova studnicí prospěšných látek pro váš organismus. Dobrou chuť!

Číst celé →

Green Power wrap s avokádovou mayo

Zdravá pokožka, dobrý zrak? Takové účinky se odjakživa připisují batátům. Připravili jsme pro vás lahodnou kombinaci pečených batátů s grilovaným Halloumi sýrem a avokádovou mayo. Neodoláte! 

Číst celé →

Veganský celerový salát Coleslaw

Salát Coleslaw patří mezi oblíbené salátky ať už jako lehká večeře nebo jako osvěžující svačinka plná vitaminu C, betakarotenu, antioxidantů a vlákniny.

 

Číst celé →