Rýžová kokosová kaše

Také si vaše děti rády pochutnají na kaši? Využijte toho a přidejte do kaše dáte správné ingradience! Uděláte z ní tak výživný pokrm, který můžete s našimi pochoutkami pak libovolně obměňovat. 

Číst celé ↓

čas přípravy

30 minut

náročnost

1

ingredience

  • 1/2 hrnek rýže
  • 1 hrnku vody
  • 1 hrnek kokosového mléka
  • 2 lžíce čoko spreadu
  • 1 hrnek čerstvých jahod
  • 1 lžička kokosového nektaru
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka vanilky / skořice

postup

Rýži propláchneme ve studené vodě a dáme vařit v poměru 1 hrnek vody - 1/2 hrnku rýže. Osolíme a přidáme tolik kokosového mléka, aby byla celá rýže ponořená. Za stáleho míchání přivedeme k varu a vaříme na mírném ohni, až do úplneho změknutí rýže, většinou 15-20 minut. Pokud se voda bude vypařovat příliš rychle, dolévejte kokosové mléko až do krémové, kašovité konzistence. Můžete přidat vanilku nebo skořici.

Obíbený kokosový čokoládový spread přidejte buď v průběhu vaření nebo vmíchejte jen tak navrch spolu s ovocem. Nezapoměňte nechat kaši odstát v hrnci přikrytou pokličkou ješte pár minut po dovaření, dokud se nadbytečné tekutiny nevstřebají.

JAHODY:
Můžete na kaši použít čerstvé, nebo je zkuste lehce povařit s lžičkou kokosového cukru, kokosového nektaru či javorového sirupu.

Autor receptu: Didi's Baking

NA VAŠEM SOUKROMÍ NÁM ZÁLEŽÍ

Vyvíjíme a vyrábíme funkční potraviny. Sušenky mezi ně nepatří. I přesto jsme se rozhodli zapojit cookies do naší vzdělávací komunikace. Oceníme Váš souhlas s použitím těchto souborů cookies, abychom Vám mohli lépe přizpůsobit webové stránky a usnadnit jejich používání. Kliknutím na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s uložením cookies do Vašeho prohlížeče, díky kterým využijete potenciál webu naplno. Vaše Wild & Coco s.r.o. Podrobnosti najdete na stránce "Informace o cookies".