Vyživující snídaně
Ranní upgrade pro dny, kdy chcete víc výživy i rituálu.
Balíček rozšiřuje Rodinnou snídani 2.0 o ceremoniální kakao, sušené kokosové mléko a mladý ječmen. Pro období únavy, zimy, náročnějších týdnů nebo když chcete pevnější start dne bez těžkosti.
Jak to použít: přidejte kakao a kokosové mléko do ranního nápoje/kaše, ječmen do vody nebo smoothie.
Proč to funguje: více výživných stavebních prvků + jednoduchá pravidelnost = lepší „držení energie“ během dne.
✅ Tipy od Kateřiny zdarma: PDF průvodce „Praktické tipy pro restart“ + 6 krátkých videí (strava, spánek, pohyb, vztahy, poslání, příroda).
Zjistit více ↓Když chcete jít víc do hloubky
Jsou rána, kdy nechcete jen „něco sníst“. Chcete se vyživit. V klidu. S chutí. Tak, aby tělo drželo energii a hlava měla prostor.
Vyživující snídaně navazuje na Rodinnou snídani 2.0 a přidává tři ingredience, které umí udělat z obyčejného rána biohacking boost: ceremoniální kakao, sušené kokosové mléko a mladý ječmen.
Balíček je pro ty, kteří vnímají jídlo jako víc než jen palivo.
Je postavená tak, aby podporovala nejen tělo, ale i psychickou pohodu.
Kakao jemně stimuluje a podporuje nervový systém, mladý ječmen dodává minerály a chlorofyl a kokosové mléko přináší krémovou, výživnou energii bez zatížení trávení.
Tento balíček je ideální:
- při psychické zátěži
- při únavě a vyčerpání
- v chladnějších obdobích jako výživný start dne
Vhodné, pokud:
- když cítíte únavu a chcete výživnější start dne
- když je venku zima a tělo volá po teple a sytosti, ale nechcete se cítit těžce
- když chcete přidat víc vitality a „vnitřního klidu“
- když si chcete vytvořit ranní rituál, který Vás podrží
Jak to nejlépe zařadit do dne:
- Ceremoniální kakao si udělejte jako nápoj (klidně s kokosovým mlékem pro krémovost).
- Kokosové mléko přidejte i do kaší, smoothie nebo „rodinné misky“ s granolou.
- Mladý ječmen zamíchejte do vody, smoothie nebo do ranního nápoje (podle chuti a zvyku).
Proč to funguje (jednoduše a srozumitelně):
- Rituál + pravidelnost = snazší návrat do režimu po svátcích.
- Výživné tuky z kokosu prodlužují sytost a pomáhají držet energii bez prudkých výkyvů.
- Kakao a zelené superpotraviny mohou být jednoduchý způsob, jak tělu dodat „kvalitu“ bez složitého plánování.
Co balíček obsahuje a proč
🥭Cocofír mango 250ml
Jemně fermentovaný kokosový kefír s přirozenou chutí manga.
Podporuje trávení a dodává lehkou energii.
🥥2× velký bílý Cocoguard 400g
Základní fermentovaný produkt pro každodenní péči o mikrobiom.
Neutrální chuť, vysoká funkčnost.
🫐Borůvkový Cocoguard 150g
Fermentovaný kokos s antioxidanty z borůvek – ideální i pro děti.
🍌Banana Protein Kefír 250ml
Spojení fermentace a bílkovin pro delší pocit sytosti.
🍫Granola čoko 250g & 🍓granola jahoda 220g
Kvalitní sacharidy a tuky pro energii bez výkyvů.
🍫Choco Spread 150 g
Krémová kakaová pochoutka bez kompromisů – radost i výživa v jednom.
🍵Ceremoniální kakao 190g
Jemný zdroj energie, který podporuje soustředění a vnitřní klid.
🥥Sušené kokosové mléko
Výživné tuky pro dlouhodobou energii a pocit sytosti.
🌿Mladý ječmen
Přirozený zdroj chlorofylu, minerálů a podpory vitality.
Tipy od Kateřiny zdarma
V lednu nejde jen o to „něco vydržet“. Jde o to cítit úlevu – a vrátit se k sobě tak, aby to bylo příjemné. Proto k balíčku dostanete bonus, který Vám pomůže restart uchopit jako celek, ne jen jako doplněk stravy.
✅ PDF průvodce „Praktické tipy pro restart“
✅ 6 krátkých videí: strava, spánek, pohyb, vztahy, poslání, příroda
Jsou to drobné, ale konkrétní kroky, které snižují chaos po svátcích a pomáhají vytvořit nový rytmus. A přesně o tom WILD & COCO je: malé denní rituály, které dělají velký rozdíl.
