Upečte si s dětmi jednoduché veganské muffiny!

Tento dezert je ideálním receptem pro děti či neohlášené návštěvy. Můžete do nich použít jakékoliv sezónní nebo mražené ovoce. My si vybrali čerstvé jahody.

Alles lesen ↓

Zubereitungszeit

30 minut

Schwierigkeit

1

Anzahl der Portionen

10 – 12 kusů

Zutaten

  • 80 g xylitolu či kokosového cukru
  • 80 ml kokosového oleje
  • 350 ml ovesného mléke
  • 3 Löffel Cashew Spreadu
  • 250 g špaldové mouky
  • 200 g jahod či jiného ovoce
  • 2 Teelöffel prášku do pečiva
  • 100 g ovesných vloček
  • 1 Teelöffel himalájské soli

Zubereitung

Předehřejte troubu na 180 °C a vymažte formu na muffiny kokosovým olejem.

Jahody, meruňky nebo jiné sezónní ovoce si mezitím nakrájejte na menší kousky.

Jaké ovoce použít mimo sezónu? Vyzkoušejte naše mražené višně, borůvky nebo jahody v bio kvalitě!

Muffiny vegan

Teď přichází čas pro malé kuchaře – děti! Dovolte jim smíchat všechny ingredience v míse a naplnit muffinovou formu hezky po okraj. Muffiny můžete nakonec posypat vločkami nebo ovocem a pak už směle do trouby, kde je necháte na 12 – 15 minut.

Čím muffiny zdokonalit?

Při servírování vaše chuťové buňky potěší krémový Cashew Spread, který dezert povýší na další úroveň. Můžete však vyšlehat ztuhlé kokosové mléko s trochou javorového sirupu – vznikne tak chladivá, kokosová šlehačka.