čas přípravy
25 minut
náročnost
2
ingredience
- 4 lžíce
- 3 lžičky Kokosová pomazánka kešu BIO
- 1/4 hrnku třtinového cukru
- 1/2 hrnku rozpuštěného Ghi nebo vegan másla
- 1 lžíce Černý rybíz BIO (mražený)
- 1 hrnek celozrnné špaldové mouky
- 1 lžíce Jahody BIO (mražené)
- 1 hrnek ovesných vloček
postup
Ovoce dejte naspod zapékací misky. Suroviny na těsto smíchejte a rukama vytvořte drobenku. Tu poté dejte na ovoce a pečte cca 20 minut na 160 stupňů.
Podávejte s probiotickou zmrzlinou a mraženým ovocem.
Autor receptu: Food By Katiie
