Objevujte kokos.

Zapečená borůvková kaše

Nejen pro ostrozrak slouží borůvky: blahodárných účinků mají na kontě totiž celou řadu! A co když byste si s nimi chtěli připravit nějakou méně tradiční snídani s tolik tradičními ovesnými vločkami? Tady je! 

Číst celé →

Veganský malinový bagel

Původně židovský pokrm ze 17.století možná znáte hlavně ve slané podobě. Co ale zkusit jeho malinovou verzi á la neodolatelnou atypickou cukrovinku?  

Číst celé →

Prebiotická ředkvičková pomazánka

Pomazánky - snad všichni po nich rádi sáhneme, když zatoužíme po studené večeři nebo lehké svačince. Ředkvičkovou s naší prebiotickou majonézou jste však zaručeně ještě nechutnali. A pozor - romantiku si neplánujte, česnek by vám ji mohl překazit!

Číst celé →

Jahodový Yoguard bowl s Elimbou a ovocem

Krásných, plnohodnotných snídaní, které jsou jednoduché na přípravu, není nikdy dost. Například s kakaem Elimba, jahodami a fermentovanými výrobky si můžete vykouzlit doslova skvostnou snídani, kterou váš mikrobiom budou milovat. A vaše oči? Rozhodně také!

Číst celé →

Passion fruit mousse

Sladký hřích bez výčitek a navíc s marakujou, která v sobě skrývá mnoho výživných látek? To zní skoro jako pohádka, že? Tak si ji s námi pojďte dopřát. 

Číst celé →

Salát z květákové rýže

Květáková rýže, quinoa, borůvky - kdy naposledy jste takovou kombinaci jedli? Možná si tipneme, ale všechno je jednou poprvé! Tenhle originální salát totiž budete milovat. Přesvědčte se sami! 

Číst celé →

Veganské zeleninové lasagne s růžičkovou kapustou

Italská kuchyně přispěla mnoha báječnými pokrmy do světové gastronomie. To však ještě netušila, jaké budou veganské lasagne s cocomayo a růžičkovou kapustou! Ta je navíc doslova studnicí prospěšných látek pro váš organismus. Dobrou chuť!

Číst celé →

Prebiotické nanuky s kiwi

Domáci yoguardový nanuk navíc s kiwi, které z tropických krajin přináší mnoho prospěšných látek, bude vaší oblíbenou mlskou. Vysoký obsah vitaminu C, polyfenolů, antokyanů, chlorofylu, karotenoidů, taninů a flavonoidů z něj činí výjimečné ovoce, které určitě stojí za zařazení do jídelníčku! 

Číst celé →

Ovesná kaše s pečenou hruškou

Hrušky - ovoce možná trochu zastíněné tak oblíbeným jablkem! Hrušky však napříč všemi odrůdami obsahují vysoké množství minerálů, vitaminů, polyfenolů, flavonoidů a antokyanů. A připravit se navíc dají i na inovativní způsoby. Chcete si jeden zkusit? 

Číst celé →

Veganské kefírové muffiny s kiwi

Muffiny s kiwi a s naším oblíbeným kefírem? Možná netradiční pojetí vitaminové variace těch klasických, které ale rozhodně stojí za vyzkoušení. 

Číst celé →

Green Power wrap s avokádovou mayo

Zdravá pokožka, dobrý zrak? To se odjakživa tvrdí o batátech. Připravili jsme pro vás lahodnou kombinaci pečených batátů s grilovaným Halloumi sýrem a avokádovou mayo. Neodoláte! 

Číst celé →

Veganský celerový salát Coleslaw

Salát Coleslaw patří mezi oblíbené salátky ať už jako lehká večeře nebo jako osvěžující svačinka plná vitaminu C, betakarotenu, antioxidantů a vlákniny.

 

Číst celé →