Objevujte kokos.

Salát z květákové rýže

Květáková rýže, quinoa, borůvky - kdy naposledy jste takovou kombinaci jedli? Možná si tipneme, ale všechno je jednou poprvé! Tenhle originální salát totiž budete milovat. Přesvědčte se sami! 

Číst celé →

Veganské zeleninové lasagne s růžičkovou kapustou

Italská kuchyně přispěla do světové gastronomie mnoha báječnými pokrmy. To však ještě netušila, jaké budou veganské lasagne s Coco mayo a růžičkovou kapustou! Ta je navíc doslova studnicí prospěšných látek pro váš organismus. Dobrou chuť!

Číst celé →

Prebiotické nanuky s kiwi

Domácí cocoguardový nanuk navíc s kiwi, které z tropických krajin přináší mnoho prospěšných látek, bude vaší oblíbenou mlskou. Vysoký obsah vitaminu C, polyfenolů, antokyanů, chlorofylu, karotenoidů, taninů a flavonoidů z něj činí výjimečné ovoce, které určitě stojí za zařazení do jídelníčku! 

Číst celé →

Ovesná kaše s pečenou hruškou

Hrušky - ovoce možná trochu zastíněné tak oblíbeným jablkem! Hrušky však napříč všemi odrůdami obsahují vysoké množství minerálů, vitaminů, polyfenolů, flavonoidů a antokyanů. A připravit se navíc dají i na inovativní způsoby. Chcete si jeden zkusit? 

Číst celé →

Veganské kefírové muffiny s kiwi

Muffiny s kiwi a s naším oblíbeným Cocofirem? Možná netradiční pojetí vitaminové variace těch klasických, které ale rozhodně stojí za vyzkoušení. 

Číst celé →

Green Power wrap s avokádovou mayo

Zdravá pokožka, dobrý zrak? Takové účinky se odjakživa připisují batátům. Připravili jsme pro vás lahodnou kombinaci pečených batátů s grilovaným Halloumi sýrem a avokádovou mayo. Neodoláte! 

Číst celé →

Veganský celerový salát Coleslaw

Salát Coleslaw patří mezi oblíbené salátky ať už jako lehká večeře nebo jako osvěžující svačinka plná vitaminu C, betakarotenu, antioxidantů a vlákniny.

 

Číst celé →

Jarní barevný salát s kokosovou tahini slaninou

Tento pokrm je skvělým tipem na rychlý, zdravý a sytý oběd plný barev, lahodné chuti a zdravých ingrediencí, které si zamiluje snad každý. A kokosová slanina, že ji ještě neznáte? To musíte napravit.

 

Číst celé →

Bezlepkový wrap s tempehem

Připravit, zabalit a... vychutnat! Bezlepkový wrap s tempehem poskytne notné množství vitaminů, minerálů a bílkovin. A také - nízký obsah soli! Což mu na lahodnosti určitě neubírá, vyzkoušejte sami.

Číst celé →

Čočkové “meatballs” v rajčatové omáčce s grilovaným tempehem

Protože (ne)masové kuličky z čočky s naším tempehem ještě neznáte! A až se poznáte, bude to vaše oblíbené menu bohaté na vlákninu, bílkoviny a mnoho živin. A protože čočku je škoda nemít v oblibě! 

Číst celé →

"Smetanové" penne s tempehem

Smetanové penne, kdo by je neměl rád! Nenechte se však mást, v našem případě "smetana" znamená mix... No, nechte se překvapit!

Číst celé →

Quinoa chilli con carne

Con carne nebo sin carne? S masem nebo bez? My volíme druhou možnost a pokud existují variace chilli con carne ve veganské podobě, toto je ta pravá. Těšíme se, až si ji zamilujete tak jako my! 

Číst celé →