Blog

Sychravo a melancholie? Hackněte energii a náladu s Essential Proteinem

Věděli jste, že každý den v našem těle umírají a vznikají miliony buněk? Je to nepředstavitelný, leč zcela přirozený proces nutný pro zachování zdraví. Porucha tohoto systému vede k nemocem i nádorům, proto je třeba správnou tvorbu buněk celistvě podporovat. Jak? 

Celý článek

Sychravo a melancholie? Hackněte energii a náladu s Essential Proteinem

Věděli jste, že každý den v našem těle umírají a vznikají miliony buněk? Je to nepředstavitelný, leč zcela přirozený proces nutný pro zachování zdraví. Porucha tohoto systému vede k nemocem i nádorům, proto je třeba správnou tvorbu buněk celistvě podporovat. Jak? 

Inovace cocofiru - Biotic, v čem je jiný?

Už jste je zkusili? Naše nejmladší přírůstky do kokosové flotily? Řeč je o technologicky inovované variantě Cocofiru s přívlastkem Biotic, kterou jsme uvedli letos na konci léta. Možná si říkáte, v čem je vlastně ten rozdíl a jak je možné, že novinka stojí míň, než starší verze? To je legitimní otázka a my jsme se proto rozhodli vnést do naší produktové inovace trochu světla. Začneme ale pěkně postupně.

 

Jak se ráno aktivovat nejen jídlem

Ti, kdo se zúčastnili prvního Secret eventu Wild & Coco, už ví. O své ranní tipy se tam podělil, kromě zakladatelů Wild & Coco Atreye a Kateřiny Rae, taky biohackerský mástr Libor Mattuš. Pojítkem je prevence deprese, špatné nálady, podpora imunity a v neposlední řadě pořádná porce sebelásky. Ať už jde o zalití se světlem po ránu, propojení s dechem...

Samhain, Halloween

Poslední říjnový den je datum, které pro naše předky hrálo důležitou roli - starý rok skončil a začal nový. Dnes tento svátek známe pod názvem Halloween, nicméně jeho tradiční keltský název je Samhain. Čeká nás čas, ve kterém se přirozeně otevírají temná témata jako je smrt, strachy, stíny či nemoci. Je dobré se jim nevyhýbat, naopak, je lepší se na ně připravit. 

5 biohacků Atreye Rae pro podzimní sílu a zdraví

Meditujete alebo to aspoň skúšate? Bravo! Našim jesenným biohackingovým tipom dominujú tipy týkajúce sa meditácie. Okrem toho si pre vás Atreyova manželka Kateřina pripravila meditáciu, ktorou môžete krásne ukončiť deň...

Potravinové doplňky, které nedají virům a bakteriím šanci

Vzpomenete si ještě na animovaný francouzský seriál Byl jednou jeden život? Pokud ano, jistě se vám vybaví díl, ve kterém obranné buňky bojují s nepřátelskými návštěvníky v těle. A tak nějak to v těle chodí každý den. Náš imunitní systém nás nejen chrání, ale doslova nám zachraňuje život. Rozpoznává cizí vetřelce a posílá proti nim do boje obranné týmy a čistící jednotky. Kromě nich nám také slouží přátelské bakterie. Největší část naší imunity totiž sídlí ve sliznici střeva, kde žijí biliony mikrobů, které chrání naše střevo. Je to, koneckonců, jejich domov.

Přichází podzim, podpořte zdraví střev a imunitu!

S končícím létem nastává období, kdy je potřeba začít více myslet na naši imunitu. Hřejivé letní dny nahrazuje kolísavé podzimní počasí a s ním spojené ochlazení. Klidný čas dovolených vystřídá hektický návrat do běžného pracovního procesu a seznam povinností. Začínáme více omezovat čas pro relaxaci a regeneraci a trávíme více času prací. Tyto faktory a mnoho dalších vedou k postupné, zvyšující se stresové zátěži. Není tedy vhodnější čas k podpoření naší imunity, něž v tomto období. 

Histabiotics - revoluční probiotikum jako podpůrný prostředek při histaminové intoleranci

V tomto článku se podíváme blíže na to, proč někteří lidé trpí různými chronickými symptomy jako například nadýmáním, bolestí hlavy, GIT problémy, rýmou, vyrážkou a další, a to i přesto, že eliminovali potenciální „spouštěče“ daných problémů ze svého jídelníčku. 

Proč tomu tak je? 

Nejrychlejší svačiny nejen pro děti do školy

Pamatujeme si to všichni. Velká přestávka je časem svačin, kdy většina z nás vytahovala z batohu namazané rohlíky či chleba. Dnes ale víme, že to jde i jinak, lépe a zdravěji.

Bakterie, které dobijí vaše baterie. Superhuman Kimchi jich má miliardy.

Pozdní léto a nadcházející podzim k fermentaci přímo vybízí. Mít v lednici pár sklenic kvašené zeleniny, je ta nejlepší příprava na chladné měsíce. Fermentovaná zelenina totiž dodá tělu potřebné vitamíny, minerály i energii.

Fermentované produkty a jejich vliv na imunitu

Pojem fermentace se skloňuje stále více. Mnozí věří, že její účinky dokážou pozitivně ovlivnit zdraví, a studie to potvrzují. Věděli jste však, jak takové fermentované potraviny vznikají a že si je můžete vyrobit i sami doma?

 

Čas sklizně je tu! Co jíst na podzim a posílit tak imunitu na zimu?

Zase je tu! Konec léta… Ten příjemný čas dlouhých stínů, zlaté barvy a vrcholné hojnosti plodů, které právě dozrávají. Zařaďte jich do jídelníčku co nejvíce. Sezónní strava udržuje naši fyzickou stránku a psychiku v rovnováze, a tím udržují náš trávicí oheň. Přinášíme vám pár tipů na to, jak si konec léta vychutnat naplno.

NA VAŠEM SOUKROMÍ NÁM ZÁLEŽÍ

My, Divocí a Kokosoví (Wild and Coco, spol s.r.o.) oceníme Váš souhlas s použitím souborů cookies, abychom Vám mohli lépe přizpůsobit webové stránky a usnadnit jejich používání. Kliknutím na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s uložením cookies do Vašeho prohlížeče, díky kterým využijete potenciál webu naplno. Podrobnosti najdete na stránce "Informace o cookies".