Zobrazuji 13 výsledků z 13 pro termín „symbiotic cocofir“
Vánoce: období plné blikajících světýlek nebo čas pro klid a posvátnou atmosféru?
Ulice se s příchodem svátků rozsvítí hvězdami, stromečky a dekoracemi všeho druhu. A přitom se nacházíme v období, kdy je největší tma a kdy by se hodilo spíše ubrat a podívat se do sebe. Můžeme si vybrat: buď naskočíme na tepající a rychlou flow, která je cítit hlavně ve velkých městech a nákupních centrech, nebo se ztišíme, uvnitřníme a oddáme se přirozenému cyklu přírody. Jak chcete letošní svátky prožít vy? A jak vám s vnitřním klidem během svátků pomůže funkční strava
Autorka článku: Kateřina Rae
Číst celé →
Jak vyčistit svůj vztah s jídlem?
Naše zážitky doprovází emoce, které rozhodují o tom, jak si danou situaci zapamatujeme.
A mezi jedny z těch prvních zážitků patří JÍDLO – kojení nebo krmení a pocit klidu, který následoval: Je o mě postaráno, vše je v pořádku. No jo, ale pak se to začalo trochu komplikovat a strava začala přicházet v čas, který určil někdo jiný – 6:30 snídaně, oběd 12:30 a svačina tehdy, když zazvoní na přestávku. Aby se ten vztah s jídlem ještě více zamotal, přidaly se principy trestu a odměny: Dokud to nedojíš, nezvedneš se od stolu. Pokud budeš hodná/ý, bude čokoláda...
Odlehčete tělu po svátcích s láskou a jemností
Dáváte si předsevzetí? A daří se Vám je letos plnit? Mezi vůbec nejčastější předsevzetí patří práce s tělesnou vahou. Někdo touží zhubnout, jiný zase nabrat sílu, všichni si přejeme být zdraví. Abychom Vás v novém roce podpořili, přinášíme pár tipů, jak k sobě přistupovat s láskou, abychom se ve svém těle cítili, co nejlépe...
Číst celé →
Inovace cocofiru - Biotic, v čem je jiný?
Už jste je zkusili? Naše nejmladší přírůstky do kokosové flotily? Řeč je o technologicky inovované variantě Cocofiru s přívlastkem Biotic, kterou jsme uvedli letos na konci léta. Možná si říkáte, v čem je vlastně ten rozdíl a jak je možné, že novinka stojí míň, než starší verze? To je legitimní otázka a my jsme se proto rozhodli vnést do naší produktové inovace trochu světla. Začneme ale pěkně postupně.
Číst celé →
Potravinové doplňky, které nedají virům a bakteriím šanci
Vzpomenete si ještě na animovaný francouzský seriál Byl jednou jeden život? Pokud ano, jistě se vám vybaví díl, ve kterém obranné buňky bojují s nepřátelskými návštěvníky v těle. A tak nějak to v těle chodí každý den. Náš imunitní systém nás nejen chrání, ale doslova nám zachraňuje život. Rozpoznává cizí vetřelce a posílá proti nim do boje obranné týmy a čistící jednotky. Kromě nich nám také slouží přátelské bakterie. Největší část naší imunity totiž sídlí ve sliznici střeva, kde žijí biliony mikrobů, které chrání naše střevo. Je to, koneckonců, jejich domov.
Číst celé →
Přichází podzim, podpořte zdraví střev a imunitu!
S končícím létem nastává období, kdy je potřeba začít více myslet na naši imunitu. Hřejivé letní dny nahrazuje kolísavé podzimní počasí a s ním spojené ochlazení. Klidný čas dovolených vystřídá hektický návrat do běžného pracovního procesu a seznam povinností. Začínáme více omezovat čas pro relaxaci a regeneraci a trávíme více času prací. Tyto faktory a mnoho dalších vedou k postupné, zvyšující se stresové zátěži. Není tedy vhodnější čas k podpoření naší imunity, něž v tomto období.
Číst celé →
Čas sklizně je tu! Co jíst na podzim a posílit tak imunitu na zimu?
Zase je tu! Konec léta… Ten příjemný čas dlouhých stínů, zlaté barvy a vrcholné hojnosti plodů, které právě dozrávají. Zařaďte jich do jídelníčku co nejvíce. Sezónní strava udržuje naši fyzickou stránku a psychiku v rovnováze, a tím udržují náš trávicí oheň. Přinášíme vám pár tipů na to, jak si konec léta vychutnat naplno.
Číst celé →
Jak v létě zpomalit a osvěžit se?
“Je mi horko.”
“Jsem úplně zpocená.”
“Letos teploty lámou rekordy...”
Poznáváte se v tom?
Číst celé →
Krásná pokožka a střevní mikrobiom: jak spolu souvisí?
Kondice pleti a pokožky jsou odrazem našeho vnitřního světa. Krása uvnitř a krása na povrchu spolu velmi úzce souvisí nejen v rovině duševní, ale také fyzické. Každá žena touží po kráse, chce být spokojená se svým vzhledem a sama se sebou, často však v dnešním hektickém světě řeší pouze tu povrchní krásu a nevěnuje pozornost mnohem důležitějšímu aspektu - vnitřnímu zdraví.
Číst celé →
Zázračný Cocofir - jak a proč jej využít nejen v kuchyni
“Jogurt je skvělý miláčku, ale chtělo by to něco, co se dá pít a kde se více přivítá skvělá fermentovaná kyselková chuť.”
Číst celé →
Role střevního mikrobiomu ve zdravém vývoji dětí
Střevní mikrobiom je nedílnou součástí každého z nás – jeho role a vliv na naše celkové zdraví již byla potvrzena stovkami studií. Stále však přicházejí nová zjištění odhalující, co vše může náš střevní mikrobiom ovlivňovat a do jakých funkcí organismu je zapojován.
Číst celé →
5 smoothie do pěti minut aneb rychlé letní osvěžení plné vitamínů
Horké letní dny, které zažíváme v posledních týdnech, přímo svádí k lehkým snídaním či svačinám v podobě smoothie z čerstvého ovoce. Dopřejte si lahodné osvěžení, které rozmazlí vaše tělo vysokým obsahem vitamínů, minerálů a antioxidantů!
Číst celé →
Kouzelná fermentace – pradávný trik pro zdraví
V čem spočívá fermentace a jaké výhody nám může přinést? Co můžeme fermentovat a jak na to? Fermentování je naší specialitou. Proto jsme se rozhodli, že vám jej přiblížíme a zodpovíme některé vaše časté otázky. Tak pojďme na to!
Číst celé →
